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　　为了进一步提高社区居民保健意识，了解和掌握冬季易发疾病科普知识，让居民在冬季有一个健康的身体。12月4日，鼓楼区市场监督管理局在社区开展老年人冬季养生健康知识讲座。

　　讲座中，志愿者从冬季气候特点出发，针对老年人冬季容易引发各种疾病以及表现出来的症状，用通俗易懂的语言，从老年人饮食、运动、睡眠和精神养生等方面进行讲解。提醒大家冬季是感冒、上火、风寒湿痹、心脑血管病的高发季节，一定要做好预防工作。随后志愿者们详细询问他们的健康情况，指导大家要养成健康的生活方式，循序渐进摆脱“药罐子”，养出好身体，走出健康知识误区，让老年生活质量更加舒心惬意。

　　关爱老人，守护健康。这次讲座让老人们学到很多健康养生知识以及对冬季养生的认知感。下一步，鼓楼区市场监督管理局将不定期开展健康科普志愿服务活动，帮助居民形成科学健康的生活方式，让老年人老有所学、老有所乐、健康养老的同时，同时促进老年人的身心健康，营造健康、和谐的氛围。(老虎机游戏：鼓楼区市场监督管理局)