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　　近日，鼓楼区五一街道魏都路社区邀请中医专家向居民们讲解养生等健康知识。

　　活动中，专家围绕中医养生保健与中医常见病等方面进行了深入浅出的讲解，帮助居民学会用中医养生的理念和方法养成健康的生活方式，对不良生活习惯进行提醒和纠正。同时，还向居民详细讲解了中医养生、优生优育、常见疾病基本知识和相关预防保健常识，强调了疾病早发现、早预防、早治疗的重要性，叮嘱大家要低盐低脂饮食、戒烟控酒、控制体重、适度运动，从日常生活中培养良好健康的生活方式。最后，专家还为在场居民进行把脉，针对每个人的身体状况给予合理的健康调理建议，详细解答居民的各种疑问。

　　此次活动科普了中医“未病先防”的自我健康管理理念和生活方式，增强了居民的健康意识。下一步，魏都路社区将持续开展活动，普及健康知识，提高家庭健康素养，不断提升居民的幸福感和获得感。(记者王兰兰)